5 técnicas sencillas para la Escucha activa
No tengas miedo de pedir ayuda y apañarse apoyo durante tu proceso de permiso emocional. Compartir tus experiencias con amigos de confianza, un terapeuta o un Asociación de apoyo puede brindarte una Garlito de apoyo emocional y perspectivas valiosas.En cualquier caso, si te notas “bloqueado” o alicaído de manera continuada en el tiempo, pued